貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院：過敏性鼻炎是一種慢性疾病，所以護(hù)理是十分重要且的，不少人因?yàn)椴粫?huì)護(hù)理，導(dǎo)致疾病再次復(fù)發(fā)貴陽冬季過敏性鼻炎怎么治，為了避免此類現(xiàn)象的發(fā)生，應(yīng)該了解一些有關(guān)過敏性鼻炎的護(hù)理方法。
過敏性鼻炎的護(hù)理
1、定時(shí)通風(fēng)，保持空氣流通。同時(shí)室內(nèi)不要過于干燥，要保持一定的濕度。
2、注意多喝水為身體提供大量的水有助于新陳代謝的順利進(jìn)行。這樣有利于減輕鼻炎的癥狀。
3、避免抵抗力下降避免過度疲勞、睡眠不足、受涼等。當(dāng)人體抵抗力下降時(shí)，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。
4、增強(qiáng)身體抵抗力堅(jiān)持體育鍛煉貴陽冬季過敏性鼻炎怎么治，例如：晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)體質(zhì)貴陽冬季過敏性鼻炎怎么治，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應(yīng)能力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
