季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎怎么治？過(guò)敏性鼻炎若是反復(fù)發(fā)作起來(lái)，那會(huì)讓人很不舒服，很多人會(huì)被過(guò)敏性鼻炎折磨的無(wú)精打采，那季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎怎么治？
季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎怎么治？
勤洗鼻子
用掌心盛涼水貴陽(yáng)哪家醫(yī)院治療過(guò)敏性鼻炎，將鼻子放進(jìn)手掌盛水處清洗。
并輕捏鼻子10-15下貴陽(yáng)哪家醫(yī)院治療過(guò)敏性鼻炎，用冷水洗鼻子。
可以改善鼻粘膜的血液循環(huán)，增強(qiáng)鼻子對(duì)天氣變化的適應(yīng)力。
同時(shí)還可以清洗凈化每天收污濁空氣侵?jǐn)_的鼻子，保持鼻內(nèi)清潔貴陽(yáng)哪家醫(yī)院治療過(guò)敏性鼻炎，更好保護(hù)鼻腔。
堅(jiān)持鍛煉，保健按摩
堅(jiān)持每天體育鍛煉，提高機(jī)體免疫能力，有助于提高抵抗鼻內(nèi)受刺激的反應(yīng)。
同時(shí)每天用手點(diǎn)壓迎香穴位，或用雙手大拇指上下摩擦鼻梁兩側(cè)10-15次，強(qiáng)健鼻腔功能。
改正不良習(xí)慣，保持鼻腔濕潤(rùn)
避免直接用手挖鼻孔，拔鼻毛等不良的習(xí)慣。
日常生活中特別是起居室要注意通風(fēng)換氣。
如果干燥天氣可以在室內(nèi)擺放加濕器，或在鼻子內(nèi)抹點(diǎn)香油，讓鼻腔內(nèi)保持濕潤(rùn)。
